Emotion und Trauma - Yogapraxis lässt uns wieder tiefer fühlen. Aber was genau ist der Unterschied zwischen (trauma) informed somatics und Yogapraxis? Wie gehe ich mit Emotionen in mir um und wie kann ich meine Schüler begleiten? Woraus muss ich besonders achten sowohl bei mir als auch beim Schüler? Welche Kontraindikationen gibt es? Und wie ist die Neurologie von Emotion?
Du lernst in diesem umfassenden Modul Yogatherapie- und körperpsychotherapeutische Ansätze, Emotional Release und Breathwork-Techniken und wie du intelligent die verschiedenen Techniken zur Emotionsregulierung anwendest.