ONE ON ONE EINZELUNTERRICHT

Yoga Einzelstunden sind eine Investition in sich selbst. Es gibt Phasen im Leben, in denen wir unsere Prioritäten bewusster setzen wollen, um dem eigenen Leben neue Richtung und Sinnhaftigkeit zu geben. Einzelstunden machen vor allem dann Sinn, wenn du 

• ein therapeutisches Anliegen hast wie z.b. Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Schlafprobleme, Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen/Migräne, depressive Verstimmungen, Beklemmungen in Gruppen, Angst ... 
• an einem bestimmten Thema arbeiten möchtest wie z.b. eine eigenständige Yogapraxis etablieren, den Kopfstand lernen, Pre- oder Postnatales Training brauchst

Du hast die Möglichkeit, in drei nährenden Einheiten an deinen Themen zu arbeiten. Jede Einheit dauert 75 minuten und kann entweder Online oder Offline (Nur Mittwochs und Freitags 16 Uhr - begrenze Verfügbarkeit) gebucht werden.