Shanaz Bukhari

ADVANCED YOGA TEACHER | M.A. CULTURAL & RELIGIOUS SCIENCE HEILPRAKTIKER PSYCHO-& KÖRPERTHERAPIE


"My body is a wilderness. To understand that I need to inhabit it. I need to contemplate, meditate, and reflect on it just as I need to feed, water and exercise it for optimum fulfillment. When I do that, when I allow myself to fully inhabit my body I come to understand it as a wilderness; as a wild mix of sunlight and water, blood and bone and minerals, humus from oaks and pines, the residual dreams of my ancestors, the sound of songs on distant hills, of drums and petitions to Creation, wolf song and the random particles of exploded stars. When I know my body in this way I know myself and can celebrate the immense miracle of my being. Yoga gives me that. So does breath work. Silence. Ceremony and my feet planted softly on the skin of the planet…"

offerings


RETREAT DEEP DIVE YOGA Mit Shanaz & Jeanette

// Early Bird 150€ Rabatt auf alle Zimmerkategorien bis 31. MRZ'19 

 

Mit uns an die schönsten Orte der Welt! 

So, 15.09 - Sa, 21.09. 

Paros, Griechische Inseln 

 

Eine Woche Yoga, Meditation und Achtsamkeitsarbeit nur für DICH.

 

Ein Retreat ist eine Möglichkeit den Alltag hinter sich zu lassen, sich ganz um die eigenen Bedürfnisse zu kümmern und den inneren Raum wieder mit Licht und Liebe zu füllen. 2mal täglich kannst Du Vinyasa Yoga jeweils 2-3h praktizieren. Die Yogapraxis nimmt Dich so mit auf eine wunderbare Reise durch Deinen gesamten Körper. An 2 Abenden wird es abends einen Workshop geben. 1mal zum Thema Ausrichtung und 1mal zum Thema „Home Practice/kreiere Deine eigene Yogapraxis“.

 

// HINREISE

mit dem Flugzeug nach Athen. Für eine stressfreie Reise empfehlen wir 1-2 Tage früher anzureisen und Sonntags früh die Fähre von Athen nach Paros zu nehmen. 

 

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Tagesablauf

So, 15.09. Anreisetag

17 Uhr: Welcome Yoga 

Mo, 16.09. - Fr, 20.09. 

7.30- 09.30 Uhr Ashtanga Yoga für ALLE 

10.30 Uhr Brunch

16.30 – 18.30 Uhr: Vinyasa Yoga oder Workshop für ALLE 

19.00 Abendessen

Sa, 21.09. Abreisetag

200h vinyasa yogalehrer ausbildung 2019/2020

 

Yogalehrerausbildungen gibt es heutzutage wie Sand am Meer, und das Interesse daran ist sehr groß. Nicht jeder will unterrichten, einige machen eine Ausbildung, weil sie sich einfach nur für das Thema Yoga interessieren. Diese Yogalehrerausbildung richtet sich an alle, die für das Thema Yoga brennen und eine Ausbildung anstreben, welche die Persönlichkeitsentfaltung des angehenden Lehrers in den Fokus stellt. Die Ausbildung beinhaltet ein fundiertes Grundlagentraining, anknüpfend an den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen über Yoga-Anatomie, Yogaphilosophie, Yogapsychologie, sowie der Entwicklung der eigenen Praxis und Persönlichkeit als Basis eines authentischen Unterrichts.

 

Das Besondere an dieser Ausbildung ist die Perspektive auf den modernen Yoga als relativ neue Form einer sehr alten Heilkunst. Der moderne Yoga  verbindet die alte Lehre und übersetzt sie alltagstauglich mit Hilfe der gegenwärtigen Paradigmen aus Wissenschaft und Philosophie. Die Ausbildung möchte den angehenden Lehrer kritisch schulen, seine eigenen Begriffe und Konzepte zu reflektieren, um dadurch seine Rolle als Lehrender des Yoga bewusster zu gestalten. Anstatt Multiple Choice Fragen zu beantworten oder ein bestimmtes Label zu kopieren, geht es in dieser Ausbildung darum, neuere Modelle und Konzepte vorzustellen, die dabei helfen seine eigene Sprache zur Vermittlung des Yogaprinzips zu finden.  

 

Die Ausbildung ist nach den internationalen Richtlinien der Yoga Alliance zertifiziert.