NO ONE IS YOU, AND THAT IS YOUR POWER


BODYTHERAPY & COACHING.

Yoga Einzelstunden sind eine Investition in sich selbst. Es gibt Phasen im Leben, in denen wir unsere Prioritäten bewusster setzen wollen, um dem eigenen Leben neue Richtung und Sinnhaftigkeit zu geben. 

 

Einzelstunden machen vor allem dann Sinn, wenn du 

  • ein therapeutisches Anliegen hast wie z.b. Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Schlafprobleme, Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen/Migräne, depressive Verstimmungen, Beklemmungen in Gruppen, Angst ... 
  • an einem bestimmten Thema arbeiten möchtest wie z.b. eine eigenständige Yogapraxis etablieren, den Kopfstand lernen, Pre- oder Postnatales Training brauchst 

Ich biete für diese Themen umfassende Pakete an (die erste Stunde 90 min, danach 60-75 min.) Mein Ziel ist es immer, dass du Vertrauen und Selbstbewusstsein in deine Person und deine Fähigkeiten entwickelst und das Erlernte in deinen Alltag integrierst. Im Gegenzug erwarte ich die Bereitschaft, mit mir gemeinsam wirklich in die Tiefe zu gehen. Den Quick Fix gibt es nicht. Yogapraxis kann dein Leben neu ausrichten (Alignement) - dafür braucht es Neugier, Leidenschaft, Geduld und insbesondere eins: Beständigkeit. 

 

Schreib mir über dein Anliegen via Kontaktformular. Ich melde mich umgehend bei dir. 


paket 1

Für alle, die zum ersten mal Einzelstunden wahrnehmen möchten. Drei nährende Einheiten deiner Wahl inkl. Anamnese. Die erste Einheit dauert 90 Minuten, die darauffolgenden zwei weiteren Einheiten jeweils 60 Minuten. Die 3 Einheiten sollten innerhalb 4 Wochen eingelöst werden. 

 

3er Paket 235,00€ 

paket 2

Für alle die weitermachen wollen.

 

Dieses Paket kann nur nach  Paket 1 gebucht werden und beinhaltet weitere 5 oder 10 Einheiten deiner Wahl jeweils 60 Minuten. 

 

5er Paket 350,00€
10er Paket 690,00€